Blog tagged as Psk. Sena Uzun

Sosyal medyanın dopamin sistemi, dikkat süresi ve zihinsel sağlık üzerindeki etkilerini keşfedin. Sonsuz kaydırma paradoksu beynimizi nasıl yeniden yapılandırıyor? Dijital detoks önerileriyle dengeyi yeniden yakalayın.

Yapay zeka terapi süreçlerinde nasıl bir rol oynuyor? Chatbotlar ve yapay zeka destekli uygulamalar ruh sağlığı alanında gerçekten yardımcı mı, yoksa duygusal derinliği zedeleyen bir tehlike mi?