Blog tagged as Psk. Ebru Günay

Zorlayıcı yaşam olaylarıyla baş ederken hangi içsel kaynaklara sahibiz? BasicPH modeliyle baş etme becerilerini ve psikolojik dayanıklılığı keşfedin.

Psikolojik sağlamlık nedir ve nasıl geliştirilir? Stresli, zorlayıcı ve travmatik yaşam olayları karşısında dengeyi korumak mümkün mü? Psikolojik sağlamlığı güçlendirmenin yollarını keşfedin.

Duygu körlüğü nedir? Aleksitimi yaşayan kişiler duygularını neden tanımlamakta zorlanır? Belirtileri, nedenleri ve duygu farkındalığını artırmaya yardımcı yöntemleri bu yazıda keşfedin.

2 yaş sendromu nedir, neden olur ve nasıl geçer? Çocuğunuzun öfke nöbetleri, inatçılığı ve “hayır” dönemiyle baş etmek için etkili ebeveynlik önerilerini keşfedin.